Endereço A Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos leves e específicos, realizada pelos colaboradores de uma empresa durante o expediente de trabalho.
De curta duração e com intervenções de aproximadamente 15 minutos, ela é desenvolvida por um educador físico.
A Ginástica Laboral é baseada em técnicas de alongamento, respiração, controle e percepção corporal, reeducação postural e compensação dos músculos visando a prevenção de dores, lesões e o surgimento de doenças ocupacionais. A prática pode ser feita no próprio local de trabalho ou online, em qualquer período do expediente, respeitando as necessidades de cada empresa e colaborador.Local de trabalho: Vitória, ESRegime de contratação de tipo: Prestador de Serviços (PJ)Jornada: Período IntegralÁrea e especialização profissional: Educação, Ensino, Idiomas - Educação FísicaNível hierárquico: Especialista
