Descrição do trabalho
Elaboração de programas de treinamento personalizados: Desenvolvimento de planos de exercícios adaptados às necessidades e objetivos individuais dos alunos. Instrução e demonstração de exercícios: Ensino correto e seguro da execução dos exercícios, incluindo correção de postura e técnica. Supervisão e garantia de segurança: Supervisão atenta durante os treinos para evitar lesões e intervenção em caso de execução incorreta dos exercícios. Motivação e encorajamento: Incentivo verbal e reconhecimento do progresso dos alunos para mantê-los motivados. Avaliação física: Realização de avaliação física inicial para determinar o nível de condicionamento físico e estabelecer metas realistas Registro dos alunos no sistema da academia e processamento das mensalidades. Acompanhamento e ajustes: Acompanhamento regular do progresso dos alunos e ajuste dos programas de treinamento conforme necessário. Educação nutricional: Fornecimento de orientações básicas sobre nutrição para complementar os programas de exercícios. creff ativo